大友選手レポート/舞洲クリテリウム

舞洲クリテ
またしてもDNF
今回は前方５人の中で走る事を意識。

Photo by @t_moto8823 

レース序盤は予定通り前方で走る事が出来た。体も感度良く動き、感覚が良い。これは行けるかも、、、、と淡い期待を抱くも束の間、コーナーの度に恐怖心が増し、前者との車間が開く一方。必死でモガクも時既に遅し。心身共にレッドゾーンに入りズルズル後退しレース終了。
悔しいがこれが現実。前方で展開する感覚を養え、自分なりに出し切れたので良しとする（甘え）。
秋の舞洲は必ず完走、そして入賞できるまで体を仕上げることを誓う。

何より今回はチーム員の愛を感じた。
チーム員のサポートに支えられているから自転車に乗る事が出来ている。
give &take 受け取るだけで無くしっかり与える事ができる人に、チーム員になろうと思う。

次戦は6月の交流戦（群馬）を予定。
しっかりトレーニングして確実に強くなる！avanzare！

気付き
・良くなかった点
コーナリングが下手くそ
→八の字等で練習する
全体が見れていない
→レース中の視野を広げる意識
空力を無視している
→普段から意識する。人の後ろにしっかりつく
練習で出来ていない事はできない
心拍機能が弱い
→普段から追い込む
あっさり切れた
→切れそうな時にモガく癖をつける
ジーパンは柔軟性に欠ける
→スウェット買う
レース前の食事、アップが無茶苦茶
→色々試し自分に合った食事、アップを定める

・良かった点
体幹が使えている
先頭で走る感覚を掴めた
追い込めた